După detoxifierea corpului și atingerea unei stări sănătoase şi curate, vine timpul să te menții sănătos și să îți curat corpul tău prețios. Acest lucru va depinde de alimentele pe care urmează să le mănânci după dezintoxicare și foarte important, cum le vei mânca. Aici voi prezenta diferitele forme de diete despre care am aflat, astfel încât vei avea diferite opțiuni în alegerea modului în care te alimentezi de acum înainte.
Un aspect foarte important al consumului de alimente solide este aspectul de mestecat. Este foarte important să mesteci alimentele în mod corespunzător. Se recomandă să iei mușcături mici și să le mesteci până când ajung la o consistență de pastă fluidă și apoi să le înghiți. În acest fel, sistemul digestiv funcționează mult mai puțin pentru a procesa alimentele și pentru a extrage mai mulți nutrienți mai repede. În acest fel, nu vă umpleți stomacul. Atunci când alimentele nu sunt mestecate în mod corespunzător și intră în stomac în bucăți mari, stomacul trebuie să lucreze foarte mult pentru a descompune alimentele, astfel încât să poată să extragă toți nutrienții. Acest lucru îți oferă o senzație de oboseală după masă și te face să ai un stomac mare. Când le mestecați bine în gură, poți beneficia de o pierdere scăzută de energie pentru digestie și ai un stomac mic. De asemenea, în acest fel, ai putea mânca o porție mai mare de alimente. Acest lucru se datorează faptului că alimentele vor intra condensate și vor lua fiecare bucată de spațiu din stomac. În timp ce înghiți bucăți de alimente, vei avea decalaje (spațiu gol) între bucățile din stomac. Obișnuiam să mănânc foarte repede și în bucăți mari, la 30 de ani am învățat în sfârșit cum să mănânc mâncarea mea delicioasă. Vei simți ce diferență mare face acest lucru în corp. Ai răbdare în timp ce mănânci, ia mușcături mici și mestecă-le până când sunt făcute lichid. De asemenea, în acest mod, te bucuri mai mult de gustul mâncării delicioase pe care o mănânci. Deci, bucură-te de noul stil de a manca.
1) Dieta Ketogenică. Această dietă este alcătuită în cea mai mare parte din grăsimi (70-80%), proteine moderate (15-20%) și carbohidrați scăzuți (5-10%).
3) Dieta Vegetariană. Aceasta nu are deloc carne, dar are produse animale, cum este oul şi brânza.
4) Dieta Vegană. Aceasta are doar plante: legume, fructe, verdețuri şi ierburi. Nu are nimic de origine animală.
5) Dieta Raw Vegană. Plantele sunt consumate numai crude, nu se mai gătesc în nici un fel.
6) Dieta Fruitariană. Sunt consumate numai fructe naturale coapte și mature. Eu nu recomand această dietă, pentru că este o dietă bazată pe zahăr, dar sunt oameni care au beneficiat de acest tip de alimentație.
7) Dieta Liquidariană. Acest tip de dietă implică să ai doar alimente lichide. Adică sucuri, smoothiuri și supe cremoase. În acest fel, devii apropiat de storcătorul și blenderul din bucătărie. În acest fel, se accelerează timpul de alimentație. Acum nu mai trebuie să îți mesteci mâncarea până când devine lichidă. Acum, o pui direct lichid în gură. Acest lucru va face să te simți mai ușor în organism. Vei avea un stomac mai mic, mai multă energie și mai mult timp liber pe tot parcursul zilei. Timpul de a mânca se reduce foarte mult atunci când alimentația este în formă lichidă. De asemenea, acest lucru implică să nu mai speli vasele, atunci când bei dintr-un pahar. Acest tip de dietă te pregătește pentru iluminare și ascensiune.
8) Dieta Wateriană. Aceasta este pentru perioada când atingi un nivel de maestru al corpului şi al minții. Atunci, doar trăiești pe apă. Aceasta nu este o tranziție ușoară de făcut. Este nevoie de, timp, dăruire, și practici spirituale. Dar dacă într-adevăr te dedici deplin, cu ajutorul corpului tău / minții tale / inimii tale / spiritului tău, vei putea realiza această transformare.
9) Dieta Breathariană. Aceasta este cea mai înaltă și cea mai împlinitoare dietă. Se compune doar din aer și prana (forța vieții spirituale – energia universală). Atingerea acestui nivel deschide ușile către divinitate. Este o modalitate de a activa abilitățile divine latente în ADN-ul nostru uman, cum ar fi zborul, teleportarea, telekineza, bi-locația și multe altele. Ce modalitate mai bună de a obține iluminarea decât având o dietă pe Lumină Spirituală?
Eu am probat toate aceste diete. Cel mai mult succes am avut cu dieta vegetariană, cu dieta pescateriană, cu dieta ketogenică. Am probat şi dieta lichidariană o perioadă şi am avut şi perioade mici de timp unde am stat doar pe apă (post cu apă) sau am stat fără nimic (post negru). Am cunoscut oameni ce au realizat transformarea corpului de a nu mai depinde de mâncare solidă şi pot sta pe lichide sau doar pe prana. Aceștia se numesc Breatharians. Am avut o tentativă să obțin acest stadiu, dar nu am reușit. Sper în viitor să mai încerc şi să reușesc să mă eliberez de dependența de a mânca pentru a trăi. Cum alții au putut realiza aşa ceva, sunt sigur că şi eu pot, şi poți chiar şi tu, dacă te atrage aşa ceva.
Până a ajunge să nu mai mănânci deloc, trebuie neapărat ca mai întâi să nu mai mănânci toxine de loc.
Succes.
Vreau să îți amintesc că ești o ființă minunată şi ai dreptul la o viață plină de iubire, fericire, sănătate şi succes. Ai capacitatea de a-ți transforma viața în orice ceea ce dorești tu să fie. Tu ești o sursă divină de creație umană şi ești aici să fii aşa cum ești tu cu adevărat. Sper ca pe acest website să găsești tot ce ai nevoie pentru a te regăsi, pentru a te elibera de problemele din trecut şi pentru a începe o nouă viață frumoasă şi luminoasă. Îmi doresc ca Spiritul Divin să fie cu tine şi să te ghideze în aşa fel încât să ajungi unde vrei să ajungi tu în viață. Îți transmit multă dragoste, lumină şi recunoştință. Namaste